Förfina

  • Smak 0

    Smak

  • Volym 0

    Volym

  • Hälsa produkttyp 0

    Hälsa produkttyp

  • Pris 0

    Pris

  • Kost 0

    Kost

L-Glutamin

3 resultat

Myprotein tillhandahåller glutamin-tillskott i både pulver- och kapselform för att underlätta för idrottare och alla med en fysisk livsstil.

Fördelar med glutamin

Aminosyror är proteinets byggstenar och är viktiga för den mänskliga kroppen. Totalt finns det 21 aminosyror, som i sin tur kan delas in i två kategorier: essentiella och icke-essentiella aminosyror. Glutamin är en semi-essentiell aminosyra som förekommer naturligt i kroppen. Glutamin-tillskott är perfekt för alla som vill öka sitt dagliga intag av glutamin.

Hur mycket glutamin ska jag ta?

Det finns ingen universell rekommendation för hur mycket glutamin man ska ta. De som tränar lättare några gånger i veckan brukar ta runt 5 gram om dagen. Elitidrottare kan ta upp till 15 gram om dagen för att möta det behov deras aktiva livsstil skapar.

Prova att söka igen.

  • Kontrollera dina sökord för stavfel.
  • Gör en bredare sökning genom att använda färre sökord.
  • Produkten du söker kan ha upphört.